今日は「ボールがネットを越える高さ」について書いてみたいと思います。

百聞は一見に如かず！なので、まずは、この動画をご覧ください。

https://youtu.be/e3oPn1UyGiU

Roger Federer（ロジャー・フェデラー） vs Daniil Medvedev（ダニール・メドベージェフ）のコートレベルで撮影された試合のハイライト動画です。

見て分かると思いますが、双方のボールともに結構なスピン量をもったボールなので、結構高い所を通過してもコートに入りますが、基本的に、深いボールを打つときは、より高い位置を通過させ、短いボールを打ちたい時は、ネットに近い低い高さを通過させます。

フラットでの強打するシーンもありますが、それは、ネットよりも高い打点からのショットですね。

通常のTV放送の様に上から見ると分からないボールの軌道がハッキリと分かりますので、１つ１つのショットにおいて、しっかりとボールに回転（スピン、スライス）が掛かっているのが分かります。

フィニッシュ（決め）に行く時のショットですら、回転がシッカリと掛かっていて、むやみやたらにフラットでスピードを出しているワケではないのも分かります。

そして、毎回毎回フルショットをしているワケではないのも分かります。

そうですね、、力は６～８割程度と言った所でしょうか・・・

それと、ベースラインでのポジションも注意して見てください。

自分のショットに応じて（＝状況に応じて）、細かく上げ下げしています。

細かく変化する自分のポジションに応じて、出さないとイケない飛距離が変わりますので、ラインギリギリと言ったショットは非常に少ないですね。

攻めていても、狙うのはラインギリギリではなくて、安全マージンを持って、シッカリと内側を狙っているのが分かります。

そうやって内側へコントロールしていて、少しズレた時にライン際になるといった具合です。

◎素早い準備から、体の姿勢を崩さない程度にスイングを行い、狙いはラインのかなり内側！

◎そして、シッカリとボールに回転をかけて、ネットより離れた高い位置を通過させる！

この２つをいつも頭においてプレイできれば、レベルＵＰ間違いなしです。

・・・と言った内容のブログを以前には書きましたが、最近では、考え方が変わって来ました。

この「シッカリとボールに回転をかけて・・・」というのが、中高生レベルには、落とし穴になってしまいます。

そもそも、一般的な中高生のレベルでは「シッカリと回転をかけられない！」です。

・・・となると、やはり「ネット越える高さをコントロールする」のが最善な方法だと思います。

フラットやスライス ⇒ ネットから約３０ｃｍ以内

ナチュラルスピン（軽いトップスピン） ⇒ ネットから約６０ｃｍ以内

ヘビースピン（強めのトップスピン） ⇒ ネットから約９０ｃｍ以内

紹介した試合の動画も、よくよく見ていると、上記の範囲から外れているショットは、かなり少ないのが分かります。

高すぎるスピンボールは、スピードも遅いので逆に叩かれていますが、低く短いボールでも真っ直ぐ伸びてくるボールは、攻め難そうにしているのが見て取れます。

叩かれた＝攻められたボールも高く返球するばかりはなく、低く弾き返す事で攻め難くさせています。

・・・なので、最近のレッスンでは、このネット上の高さを意識させて、低いボールを使えるようになる事を目的として練習していますが、、はてさて、この効果がどのような形で現れるか？？とても楽しみです。

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